疫情中挑選月子中心要注意的10件事！新手爸媽必看，要如何選到中意的產後護理中心或是月子中心呢？

疫情中挑選月子中心要注意的10件事

（一）了解月子中心母嬰同室的規則

有的月子中心可以讓嬰兒在一天中來來回回數次，依循媽媽的狀態，

可以自由選擇隨時推回房間餵母奶、餵配方奶，需要休息時候隨時推回嬰兒室，媽媽即可回房好好休息。

有的月子中心，在疫情中會選擇較嚴密的模式，只要寶寶從嬰兒室回到房間，將不能再回到嬰兒室，必須持續母嬰同室到做完月子。

有的是餵奶時候一天一次或數次由媽媽移動至嬰兒室進行親餵、餵奶。

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不同的母嬰同室方式，會大幅影響媽媽產後的休息時間跟與寶寶餵奶、相處的時間。

必須根據自己的個性、身體狀況做適合自己的選擇，建議在與月子中心簽約以前務必問清楚！

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（二）嬰兒室是否有開放玻璃窗&監視器

對於很想無時無刻看到寶寶，可是身體又很需要休息沒辦法母嬰同室的媽媽爸爸們，可以去挑選有監視器、嬰兒室窗戶隨時看放的月子中心，一解想念寶寶的心情！不然推回嬰兒室又好捨不得，放在房間裡自己又好累，這種矛盾心情真的讓人很想流淚呀～

（三）會客時間、人員出入的管制、PCR、快篩的頻率要求

在疫情之中，進出的人員/探病的管制都會跟以往不一樣，PCR跟快篩的要求也會不同。

有些可以自由進出，有些是可自由進出但一週要快篩一次，有些是只有三日內PCR陰性的家屬一人可以進出。

有些是寶寶跟媽媽一入住，因外院生產才到月中，會隔離一週後才能母嬰同室/親餵...等等。

還有大寶是否可留宿 / 每天都來探望？這些都要根據家人跟媽媽本身的需求去了解清楚喔！

(四) 房間內是否有奶瓶消毒/熱水? 

此項關係到產婦是否有可能要自己移動出去裝水、洗奶瓶，或是沒有家人陪伴，

有些時段要自己一人的產婦，是否可以應付這樣的狀態呢？例如傷口劇痛卻還要移動出去裝熱水，就會非常想要搥牆壁啊！

(五）新生兒回診方便嗎？

出生後一週/兩週/一個月都會需要回診去做檢查，有的是去做聽力等檢查的複檢，所以要提前了解月中出去到看診是否方便呢？

可不要帶著嫩嬰跑太久，新手爸媽跟嬰兒都會很累的呀！

有些人會喜歡選擇可以直接在同間醫療院所的小兒科健兒門診看診，就不用到處跑了～

(六) 月子餐的合作/送餐規矩

每家月子中心的月子餐都是很不一樣，有的擁有中央廚房、另外也有合作特約廠商，

請在入住前確認這些餐點是合你的口味的，最好先試吃過，才不會產後太辛苦又沒有吃到喜歡的東西～想哭啊！

另外送餐規矩也要先問好，有些月中可以送餐到房間門口/窗口，並且把餐盤放在門口即可，不必自己收拾。還有的是需要拿到大門口的，或是附近是否有外送ＡＰＰ可以點的餐廳，到時來協助的家人可以點一些他們喜歡的東西吃。或是產婦自己想喝個珍奶也沒問題！

(七)哺餵母乳的協助

如果對母乳非常積極，可以特別尋找有搭配按摩課程、泌乳諮詢很完善的月中。會讓母乳之路一開始就走得非常順暢。

可以先詢問護理人員及照顧人員可以提供什麼樣的協助給母乳媽媽。

相反的，如果不想要餵母奶，也可以先感受一下月中的人員們是否會給予母乳壓力...等。

(八) 可接受外院生產嗎？

很多診所附設的月子中心或是產後護理之家，只接受院內生產的媽媽跟寶寶。

所以在入住以前一定要先考慮在哪裡生產，才開始去找相關院所諮詢喔！

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(九)多久結帳一次？刷卡還是付現呢？

生產後的月子這一個月累積的消費並不少，所以可以先問清楚，是一星期結帳一次，

或是出院再結帳就可以。結帳的方式一定是現金或是可以刷卡？

再來根據自身方便的經濟狀況或是偏好，來做付款的準備。

(十)是否有相關嬰兒沐浴、照護的課程

在月中可以學到很多相關的寶寶照護知識，對新手爸媽超重要的啊！回到家就只能靠自己了，

所以在月中一定要盡量學，也有的月中會專門教學爸爸喔！可以先詢問是否有哪些照護主題的教學，真的是受用無窮呀！

——以上十點為小編結合Newstar明日之星的媽媽們討論出的10點---

大家還有什麼要補充的嗎～？絕對不可忘記的月中挑選重點分享給我們！

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